2013/11/2 09:50
2、蘑菇切成片,小白菜摘去邊葉洗凈切小。將油燒到7成熱時(shí),下入蘑菇、小白菜翻炒數(shù)下。
3、再下入蛋白翻炒,加入一小碗水,中火收汁。
4、撒入鹽和胡椒粉,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,裝入盤內(nèi)即成。
健康提示:
孕婦適量食用蘑菇,可以有效地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),能有效增強(qiáng)機(jī)體免疫力,還可補(bǔ)肝腎、健脾胃、益智安神、美容養(yǎng)顏。
2013/11/2 09:50
2、蘑菇切成片,小白菜摘去邊葉洗凈切小。將油燒到7成熱時(shí),下入蘑菇、小白菜翻炒數(shù)下。
3、再下入蛋白翻炒,加入一小碗水,中火收汁。
4、撒入鹽和胡椒粉,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,裝入盤內(nèi)即成。
健康提示:
孕婦適量食用蘑菇,可以有效地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),能有效增強(qiáng)機(jī)體免疫力,還可補(bǔ)肝腎、健脾胃、益智安神、美容養(yǎng)顏。