2012/2/8 15:15

4、將藥材和泡發(fā)的清水一起倒入煲中，待水開(kāi)轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)，食前加鹽調(diào)味

多說(shuō)兩句：因?yàn)樗x藥材均可食用，又無(wú)渣，所以不用紗布包起來(lái)。所有藥材在中藥店及超市可以買到。

附藥物功效：

烏雞：溫中、益氣、補(bǔ)精、添髓

沙參：清肺養(yǎng)陰、宜胃生津

當(dāng)歸：補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)燥滑腸

黃芪：補(bǔ)氣升陽(yáng)、益氣固表、利水退腫

黨參：補(bǔ)中益氣

淮山（山藥）：健脾胃、益肺腎、補(bǔ)虛贏

百合：潤(rùn)肺止咳、寧心安神

紅棗：補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神

枸杞：補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目

此湯屬溫補(bǔ)，可經(jīng)常飲用。大家可根據(jù)藥效調(diào)整藥材。

Q&A：

Q：為啥要去爪去內(nèi)臟？

A：主要覺(jué)得不干凈，不去也行啊，屁屁還是要去掉：）

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