2012/2/8 18:40

木禾濃情蜜意廚房 blog

阿邦網日本料理專欄 授權原創(chuàng)
未經作者許可，不得轉載或摘編

沙拉蝦迷你番茄盅，吃時整個塞進嘴里，番茄的汁液馬上迸濺在嘴中，配上蝦，和羅勒的清香清爽極了。再加上秋葵，營養(yǎng)指數又上升了。

*沙拉蝦迷你番茄盅*

材料：

迷你番茄6個、秋葵1個、蝦12只。

調味料：

丘比低脂沙拉醬適量、羅勒末少許、蜂蜜少許、檸檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。

做法：

1、迷你番茄切去頂部3分之1處，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。