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牛油果沙拉

2012/2/8 18:42

小貼士:

1、挑選牛油果時(shí),要選擇軟硬合適的,用手捏起來(lái)結(jié)實(shí),稍稍有些軟的最合適(來(lái)自菁制美食)。

2、材料的多少可以根據(jù)口味和人數(shù)進(jìn)行調(diào)整,沙拉汁我用的是橄欖油加檸檬汁,再加少量鹽和胡椒,你也可以根據(jù)口味調(diào)整或者選擇別的沙拉汁。

3、口感豐腴的沙拉陪樂(lè)之咸餅干是很好的小吃,很有飽腹感,樂(lè)之餅干配其他沙拉,如金槍魚(yú)沙拉也是很不錯(cuò)的選擇。

牛油果(鱷梨):是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白

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