2015/2/11 10:47

懷孕真的是一件令人興奮的事情，從此以后，我們的家里就要多一個小生命了，孩子是一個很大的責(zé)任，并會顯著改變我們原有的生活。如果你之前懷過孩子，可能知道該怎么做，但對于第一次當(dāng)媽媽的人來說，可以是相當(dāng)混亂的。

為了讓寶寶更好的來到這個世界，有一些事情使我們必須做的，尤其是那些會影響寶寶健康的事情。

1.您的分娩計(jì)劃

分娩計(jì)劃其實(shí)就是一張紙，列出你所有對寶寶誕生的愿望。孕媽媽可以把分娩計(jì)劃的副本，傳遞給周圍所有參與寶寶分娩的人，您的分娩計(jì)劃將有助于告知您的醫(yī)生和護(hù)士你的愿望。在這份名單中，必須提到一切可能會發(fā)生的事情，從你想擁有怎樣的分娩方式，到出生位置，分娩時需要誰的陪伴，還應(yīng)該包括你想如何對待疼痛，并計(jì)劃誕生后如何喂養(yǎng)寶寶。有跡象表明，有分娩計(jì)劃會讓一切進(jìn)行的更順利，你可以在網(wǎng)上找到一個標(biāo)準(zhǔn)格式的分娩計(jì)劃。