2015/3/16 15:17

1. 我的寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求是什么呢？

在這個(gè)階段，寶寶需要從健康的食物來(lái)源中獲取能量。他所需要的鈣質(zhì)是出生時(shí)候的兩倍。而鈣則是骨骼和牙齒強(qiáng)壯的必須成份。鐵是寶寶飲食中必不可少的成份，支撐著寶寶的發(fā)育和生長(zhǎng)，還是體內(nèi)血紅蛋白形成的主要成份。鐵對(duì)于腦部的發(fā)育也起著至關(guān)重要的作用。家禽、牛肉、豬肉、魚(yú)肉、豆類(lèi)和小麥胚芽，這些都是鐵的很好的來(lái)源，同時(shí)還能夠提供蛋白質(zhì)，這對(duì)于身體的成長(zhǎng)是很重要的。