2015/7/22 13:35
導語:想要讓寶寶更聰明,家長們就必須在飲食上幫寶寶把好關(guān),在飲食上多吃補腦健腦的食物。下面這兩款寶寶補腦的佳肴,媽咪們可以趕緊收羅哦!
1、香甜玉米羹
玉米含有豐富的維生素E,有益于寶寶大腦發(fā)育。在寶寶學齡前添加玉米羹輔食,可以讓孩子的小腦袋發(fā)育得更好,利于日后的學習和記憶。
媽咪們可以準備玉米片半碗,雞蛋兩個,白砂糖適量,將雞蛋打碎,攪拌均勻,備用,將玉米片與攪拌均勻的雞蛋一同混合攪拌,依據(jù)寶寶的口味來選擇加入白砂糖或者是蜂蜜,放在蒸鍋上燜一會兒,便可以出鍋了。