2015/7/22 13:36

3. 講衛(wèi)生

產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗多是一種正常的生理現(xiàn)象，這個時候身體以出汗的形式排除孕期體內(nèi)增加的水分。應(yīng)該堅持每天淋浴以保持肌膚的毛孔通暢，正常排汗。為了避免風(fēng)對關(guān)節(jié)的刺激，應(yīng)該穿長衣長褲，穿薄襪子，如果天氣炎熱的話，也可以根據(jù)自身情況適當(dāng)減少衣物。產(chǎn)婦一般在產(chǎn)后3天可以淋浴，可以用溫水擦洗身體，千萬不能洗冷水澡。