客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 母嬰飲食 > 正文

新生兒喂養(yǎng),您過關(guān)了嗎?

2015/7/22 13:36

 

第4題:嬰幼兒能吃怎樣的食物?

答案:

總體原則,1、一歲以內(nèi)嬰兒食物不應(yīng)包括鮮牛奶及制品、大豆及制品、雞蛋白(清)、帶殼的海鮮;輔食內(nèi)不額外添加鹽、糖和其它調(diào)料。2、待孩子磨牙(大牙)尚未長出前,應(yīng)以泥糊狀食品為主。3、根據(jù)接受度(過敏、腹瀉、便秘等)情況確定食物種類。不要與別人相比。

第5題:寶寶不會說話,如何判斷寶寶是過敏了?

答案:

過敏主要影響三大系統(tǒng):皮膚、胃腸和呼吸。其中胃腸和皮膚最早表現(xiàn)。進(jìn)食后出現(xiàn)嘔吐(不是溢奶)、腹瀉、便秘、嚴(yán)重腹痛都可能是過敏表現(xiàn)。皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)、脫屑樣的癢疹――濕疹可能是過敏表現(xiàn)。反復(fù)的流涕、咳嗽,甚至喘息等可能是過敏的表現(xiàn)。

第6題:母乳喂養(yǎng)期間,寶寶應(yīng)該喂水嗎?

答案:

(1)對于6個月以上的寶寶就要注意隨時適量喝水。一般來說,對于純母乳喂養(yǎng)的孩子,前6個月一般不用喂任何其他食物包括水和果汁。對于人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的嬰兒,除了部分容易“上火”(大便干燥等),一般也不用額外補(bǔ)充水,因為只要寶寶奶量攝入充足,無論母乳還是配方奶中的水分一般已經(jīng)足夠?qū)殞毿枰?。對于天熱、發(fā)熱或腹瀉等需要及時補(bǔ)充水分的特殊情況除外。

(2)6-12月齡以上的寶寶就可以適量補(bǔ)充水。對于年齡大于3歲以上的兒童應(yīng)隨時注意補(bǔ)水,特別是在晨起空腹、午睡起床后、睡前2小時、活動后、洗澡后等時間點(diǎn),而不是等孩子感覺口渴了才開始飲水。

第7題:如何給寶寶添加輔食?

答案:

首次添加輔食最好選擇嬰兒營養(yǎng)米粉。其配方營養(yǎng)成分豐富,比蛋黃等單一食物更利于嬰兒生長,且過敏發(fā)生機(jī)會也低。建議用溫水調(diào)兌營養(yǎng)米粉。每天兩次,在兩次喂奶前食用。因輔食添加初期輔食量還少,先吃輔食,緊跟著喝奶至飽,可養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣,不至出現(xiàn)少量多餐的現(xiàn)象。

輔食添加時間最好與喂奶時間相同。如果一天兩次,可以選擇上、下午兩次喂奶時間。常建議先吃輔食再喝奶,一次吃飽。如果放在兩次喂奶間添加輔食,會養(yǎng)成少量多餐的習(xí)慣,也會出現(xiàn)孩子尚未饑餓時就喂輔食或奶,致嬰兒對進(jìn)食興趣不足。若嬰兒不愛喝奶,可先喂奶再輔食。

最受歡迎的家常菜

更多