2015/7/22 13:36

 

3、不煮透

豆?jié){里含有胰蛋白酶抑制物，如果豆?jié){煮不透，人喝了會發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等病癥。

4、喝的量過大

一次喝豆?jié){過多容易引起脹滿、腹瀉等不適癥狀。

5、裝保溫瓶

豆?jié){中的皂心能除留保溫瓶里的水垢，時間長了細菌繁殖，能使豆?jié){變質(zhì)，對人體不利。