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“零食控”孕媽如何面臨舌尖上的誘惑?

2016/2/18 17:45

導(dǎo)語(yǔ):總是有些孕媽媽會(huì)有這樣的疑惑:“老師,我平時(shí)特別愛吃零食,但是現(xiàn)在懷孕了,家人對(duì)我的飲食嚴(yán)格控制,都不讓我吃了,可有時(shí)候真的很饞,怎么辦?”

對(duì)此,吉林國(guó)健婦產(chǎn)醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)師表示,其實(shí)懷孕后,為了寶寶的健康,準(zhǔn)媽媽的確要忌口,比如薯片、油炸、燒烤、冷飲等最好放棄,但是除了這些,還是有很多零食控孕媽媽選擇的,而且選對(duì)了還有助于胎寶寶的健康發(fā)育。

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