2016/2/18 17:45

不少媽媽怕孩子吃不好，往往鼓勵(lì)孩子快快吃飯。不過(guò)吃飯過(guò)快并不是好的行為方式，長(zhǎng)此以往還影響孩子身心健康，兒童進(jìn)食應(yīng)提倡細(xì)嚼慢咽。

在人的唾液中有許多消化酶，食物咀嚼的時(shí)間越長(zhǎng)，食物就會(huì)被研磨得越小越細(xì)，食物與唾液混合的時(shí)間就越長(zhǎng)，就越能使食物得到初步消化。