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科學(xué)選奶粉,DHA含量越高越好?

2016/2/18 17:46

 

Q2配方奶中DHA含量,越高越好?

專家不提倡“越高越好”的說法,而是強(qiáng)調(diào)有效劑量。對(duì)于足月的、健康的嬰兒來說,歐洲權(quán)威機(jī)構(gòu)的推薦是0.3%,這是一個(gè)最小的起效劑量;而對(duì)于早產(chǎn)兒,DHA可以增加到1%?!皼]有證據(jù)證明,添加非常高的劑量,能夠給嬰兒帶來更多的獲益?!?

“DHA等對(duì)寶寶腦眼發(fā)育起關(guān)鍵作用的營養(yǎng)元素,并非補(bǔ)充越多越好,媽媽在選購嬰幼兒奶粉時(shí),不要只關(guān)注高含量配方?!被菔细呒?jí)醫(yī)學(xué)總監(jiān)白滿喜稱,以DHA的含量為例,智學(xué)因子配方奶DHA含量占總脂肪酸的0.36%,這是基于十多年的研究。越來越多的證據(jù)顯示,DHA達(dá)到總脂肪酸含量的0.35%以上即可有效改善嬰幼兒的認(rèn)知。從安全性來說,權(quán)威組織建議DHA含量不要超過0.5%這個(gè)數(shù)值。

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