2016/2/18 17:47

導(dǎo)語(yǔ)：“黑豆可以補(bǔ)充雌激素、讓子宮內(nèi)膜增厚，有助于懷孕?！边@就是今日網(wǎng)上盛傳一種黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢？專家提醒，黑豆助孕只是民間偏方，臨床上并無(wú)相關(guān)應(yīng)用，而且作用未得到證實(shí)。如果真的是缺乏雌激素而造成不孕，不要一味依賴黑豆，還是要盡早就醫(yī)。

黑豆，性平，味甘，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)、胡蘿卜素、及維生素B1、B2、B12等 人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于性格不完全、心態(tài)不平衡、亦癲亦癡之人功效尤為顯著，對(duì)病后體弱者有良好的滋補(bǔ)作用。黑豆入腎經(jīng)，具有滋腎補(bǔ)腎、補(bǔ)血明目之功能。經(jīng)常食用黑豆，對(duì)腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風(fēng)濕痹病、關(guān)節(jié)不利、癰腫瘡毒等癥有良好的防治作用。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)：“久食黑豆，好顏色，變白不老?！笨梢?jiàn)黑豆還有長(zhǎng)肌膚、益顏色、健體延年之功效，久食能使肌細(xì)膚白。