2016/2/18 17:47

錯(cuò)誤四：吃茶葉蛋

泡了茶湯之后的雞蛋暖暖的，散發(fā)著濃濃的茶香，而且更加好吃，相信茶葉蛋是許多人的最愛(ài)了。但是，茶葉蛋中含有一種酸化物質(zhì)，跟雞蛋中的鐵元素結(jié)合之后，就會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生刺激，影響腸胃的消化功能。

錯(cuò)誤五：吃糖煮蛋

用白糖煮過(guò)的雞蛋，會(huì)形成一種不被人體所吸收的物質(zhì)，并且會(huì)影響孕婦的健康。

錯(cuò)誤六：吃雞蛋喝豆?jié){

豆?jié){中的物質(zhì)跟蛋清中的蛋白物質(zhì)結(jié)合之后，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)的流失，進(jìn)而降低兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，變成1加1小于2，浪費(fèi)營(yíng)養(yǎng)。