2016/10/10 14:27

海帶

營(yíng)養(yǎng)分析：海帶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，不但富含鈣元素與碘元素，有助于甲狀腺素合成。此外海帶還含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸。

 
竹筍海帶燉排骨

鈣補(bǔ)充劑

營(yíng)養(yǎng)分析：對(duì)于出現(xiàn)缺鈣癥狀或奶制品攝入量不足的寶寶應(yīng)考慮服用鈣補(bǔ)充劑。嬰幼兒是味蕾發(fā)育重要時(shí)期，不宜服用過(guò)于酸甜的鈣，應(yīng)以淡口味為主。建議媽媽為寶寶選無(wú)味或淡奶口味的顆粒劑，讓寶寶遠(yuǎn)離重口味。過(guò)重的味覺刺激可能導(dǎo)致寶寶不愛喝水、偏食挑食，為長(zhǎng)大后的健康埋下隱患。