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香菜可發(fā)汗 孕期要少吃

2017/3/29 16:06

香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機(jī)體發(fā)汗,透疹。

另具和胃調(diào)中的功效,是因香菜辛香升散,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),具有開胃醒脾的作用。

懷孕的女性在吃香菜的時(shí)候,記得,一定要以配料的方式出現(xiàn),不能做為主菜,而且一天的攝入量最好是保持在10克左右。一個(gè)禮拜只能只三次。

如果懷孕的女性有感冒的癥狀的話,記得在不選擇吃藥的情況下,可以吃一點(diǎn)兒香菜,對你的感冒有著極好的改善作用。

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