2017/9/1 10:39

山楂

孕婦愛(ài)吃酸，酸甜可口的食物是很多孕婦的大愛(ài)，尤其有一些女性在懷孕后變成嗜酸，這時(shí)山楂就成了她們的首選。但山楂在孕早期不能多吃。山楂從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，也有活血化瘀的功效，而且山楂對(duì)于子宮有興奮作用，可能會(huì)造成子宮收縮，孕早期過(guò)多食用山楂會(huì)有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。孕早期建議盡量不要吃山楂，偶爾吃一次也要留意自己的身體情況。如果有習(xí)慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的先例，則嚴(yán)禁吃山楂，以免發(fā)生意外。

木瓜

作為女性，誰(shuí)不知道木瓜能豐胸呢？木瓜胡蘿卜素和豐富的維生素C，營(yíng)養(yǎng)全面，木瓜中的蛋白分解酵素有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉，胡蘿卜素有很強(qiáng)的抗氧化能力，增強(qiáng)人體免疫力。但是，孕早期的孕婦是要少吃，最好是別吃的。

首先，木瓜中含有一種物質(zhì)叫木瓜苷，它具有增加子宮收縮的作用，這樣的情況可能會(huì)造成引起先兆性流產(chǎn)的征兆，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。其次，木瓜里含有木瓜蛋白酶，具有活血化瘀的功效，同時(shí)還含有女性荷爾蒙，多吃會(huì)干擾孕婦身體荷爾蒙的變化，也會(huì)有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。第三，木瓜是寒涼的食物，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，偏寒性的食物盡量不要吃，容易造成腹瀉，影響身體健康。如果對(duì)木瓜會(huì)過(guò)敏，無(wú)論是否懷孕，都不應(yīng)該吃木瓜。

另外，還有一些水果雖然好吃，但對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)不宜多吃。

李子：李子性寒，含有大量的果酸，吃得過(guò)多可能會(huì)的腹瀉，所以對(duì)于脾胃虛弱、腸胃消化不良的孕婦來(lái)說(shuō)，還是少吃李子為好。

糖水李子

菠蘿：菠蘿含有大量的果糖、葡萄糖、維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物質(zhì)，口感酸甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，也是孕婦喜歡吃的。但菠蘿吃多了易上火，孕婦應(yīng)少吃。如果有胃潰瘍或發(fā)燒濕疹則不宜吃。

桃子：桃子中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、鐵元素等胎兒需要的物質(zhì)，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)適當(dāng)吃一些是有好處的。但桃子吃多了易上火，且容易造成便秘，所以不宜多吃。

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