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富含DHA的寶寶輔食,做給孩子吃

2018/12/28 16:37

4、蔬菜蛋黃布丁

所需要的食材有:雞蛋,白米粥,西蘭花,胡蘿卜。

做法:

首先,提前將白米粥煮好,記得要煮稍微稀一點。西蘭花清洗干凈切成朵,胡蘿卜清洗干凈后去皮切成丁。雞蛋取蛋黃備用。

鍋里放入水煮開,加入兩滴的橄欖油,放入西蘭花和胡蘿卜焯一下,焯好之后的西蘭花和胡蘿卜分別都剁成碎末。

蛋黃打散然后將剁碎后的西蘭花和胡蘿卜加入進去,

以上就是關于幾款可以補充腦黃金DHA的輔食做法推薦,你們都了解的差不多了嗎?希望可以幫助到你們!

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