2016/2/18 16:49

②番茄

《陸川本草》一書(shū)記載西紅柿具有健胃消食、治療食欲不振的作用，這可能與含有的蘋(píng)果酸、檸檬酸有關(guān)，這兩種成分可刺激食欲，促進(jìn)胃酸分泌，幫助消化，增強(qiáng)胃腸的吸收功能。消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人，在飯后進(jìn)食西紅柿是有好處的。西紅柿中還含有番茄堿，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明可明顯降低組織胺所致毛細(xì)血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素a、維生素k等，對(duì)防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。

另外，番茄性微寒，可養(yǎng)陰生津、健脾養(yǎng)胃、平肝清熱，有清熱解毒、生津止渴等作用，臨床上多用于治療熱病傷陰引起的口干舌燥、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡、口苦等癥。

西紅柿含有的番茄紅素是一種抗氧化劑，可抑制某些可致癌物氧自由基，防止癌的發(fā)生。西紅柿也含有谷胱甘肽，具有推遲細(xì)胞衰老，降低惡性腫瘤發(fā)病率的作用。國(guó)外研究還發(fā)現(xiàn)西紅柿提取物有降低前列腺癌患者特異性抗原psa的作用。

鮮蝦番茄掛面