2016/5/16 13:43

2、葡萄

葡萄中含有大量的葡萄多酚，這種物質(zhì)具有抗氧化功能，能有效地阻止自由基的增生，有效地延緩衰老；其內(nèi)含單寧酸、檸檬酸，可以對皮膚其搭配很好的保濕收斂作用。另外葡萄內(nèi)的維生素B3及豐富礦物質(zhì)對皮膚又起到滋潤肌膚的作用。每天喝一小杯紅酒對皮膚起到美容養(yǎng)顏的作用。

葡萄汁