2016/6/15 15:25
5、西紅柿
西紅柿有生津止渴、健胃消食、清熱消暑、補(bǔ)腎利尿等功能,可治熱病傷津口渴、食欲不振、暑熱內(nèi)盛等病癥。它有顯著止血、降壓、降低膽固醇作用,對(duì)治療血友病和癩皮病有特殊功效。而且,西紅柿含有維生素B2、維生素C、有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng),可以抑制多種細(xì)菌;食用方法:取汁含服口中幾分鐘,一日多次。
6、櫻桃
櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,所含胡蘿卜素、維生素B、維生素C等多種維生素,含鐵量特別高,位于各種水果之首。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生。有清熱解毒等功效,對(duì)治療口腔潰瘍有幫助。