2016/9/28 13:54
奶香紫薯泥
12個(gè)月+
材料:小紫薯1個(gè),配方奶60毫升,胡蘿卜少許。
制作:
1.紫薯洗凈,去皮切片,放入蒸鍋,中火蒸15分鐘,燜5分鐘后拿出來壓成泥,與配方奶一起攪拌。
2.將胡蘿卜去皮切片,刻成花型,放入水中煮軟撈起。
3.將紫薯泥壓成花朵,和胡蘿卜花一起裝盤即可。
溫馨提示:
紫皮、紫肉的紫薯又叫黑薯,它除了具有普通紅薯的營養(yǎng)成分和特點(diǎn)外,還特別富含微量元素硒和花青素。
2016/9/28 13:54
奶香紫薯泥
12個(gè)月+
材料:小紫薯1個(gè),配方奶60毫升,胡蘿卜少許。
制作:
1.紫薯洗凈,去皮切片,放入蒸鍋,中火蒸15分鐘,燜5分鐘后拿出來壓成泥,與配方奶一起攪拌。
2.將胡蘿卜去皮切片,刻成花型,放入水中煮軟撈起。
3.將紫薯泥壓成花朵,和胡蘿卜花一起裝盤即可。
溫馨提示:
紫皮、紫肉的紫薯又叫黑薯,它除了具有普通紅薯的營養(yǎng)成分和特點(diǎn)外,還特別富含微量元素硒和花青素。