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吃冬瓜不丟冬瓜皮 護膚美白功效高

2016/9/30 11:58


冬瓜,瓜形狀如枕,又叫枕瓜,生產于夏季。為什么夏季所產的瓜,卻取名為冬瓜呢?這是因為瓜熟之際,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結的白霜,也是這個原因,冬瓜又稱白瓜。

冬瓜皮的藥用價值

冬瓜起源于中國和印度,廣泛分布于亞洲的熱帶、亞熱帶及溫帶地區(qū),中國很早即有栽培。

至今,冬瓜栽培仍以中國、東南亞和印度等地為主。歷代本草也有記載,都說能治腫脹、消熱毒、利小便。現(xiàn)代藥理學研究:冬瓜富含糖類、蛋白質、維生素C。另外,冬瓜含蛋白質和大量維生素與礦物質,對護膚美白有不可忽視的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發(fā)胖具有重要意義,還可以有助于體形健美。民間就有句俗諺說:“冬瓜入戶,不進藥鋪?!彼?,在夏季酷熱的天氣里,外出被曬得又熱又燥,使體內容易產生熱毒,加上許多人出汗后又愛喝冷品消熱,不小心過量就會導致水濕凝滯、削弱脾胃,此時就可用冬瓜皮做解藥,除了清暑解熱外,亦可兼利水滲濕。

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