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一定不能空腹吃的10種水果

2016/10/26 17:40

5、橘子

橘子中含大量糖分和有機酸,空腹食則易產(chǎn)生胃脹、胃酸的現(xiàn)象,所以建議大家最好不要空腹吃橘子哦。

6、西紅柿

在空腹的情況下,西紅柿中含有的果膠、杭膠酚、可溶性收斂劑等成分可能會與胃酸相結(jié)合而形成不易溶解的塊狀物,從而堵塞胃的出口—幽門,使胃內(nèi)壓升高,造成急性胃擴張,引起腹痛、嘔吐,甚至發(fā)生失液性休克。

7、香蕉

香蕉中含有大量的鎂元素,空腹食用會使血液中鎂的含量驟然升高,造成人體血液中鎂與鈣的比例失調(diào),進而對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身心健康, 尤其對心臟病患者更為危險。

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