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一定不能空腹吃的10種水果

2016/10/26 17:40

8、柿子

柿子含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì),具有很強的收斂作用??崭钩?,在胃里遇到較強的胃酸,容易和胃酸結(jié)合形成難以溶解的硬塊。如果硬塊較小,可以隨糞便排泄,而如果硬塊較大,久而久之,就可能會引起“胃柿結(jié)石癥”?;加心懡Y(jié)石、腎結(jié)石的病人吃柿子要慎重,以免導致病情惡化。

9、荔枝

荔枝含糖量很高,空腹大量食用會刺激胃黏膜,導致胃痛、胃脹。空腹過量食用會因體內(nèi)突然滲入過量高糖分而發(fā)生昏迷。而且空腹狀態(tài)下吃大量荔枝,更容易引起低血糖。

10、杏子

杏子不能空腹吃,也不能在吃了肉類和淀粉食物后吃,這有可能引起胃腸功能紊亂,最好是吃點東西之后再吃杏子,這樣對身體好。

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