2017/4/14 16:51
生活當中紅棗是十分常見的食物,經常吃對于身體是有好處的,但是紅棗并不是人人都可以吃的,那么吃紅棗的禁忌有哪些呢?吃紅棗的好處有哪些呢?今天就為大家介紹一下!下面就一起來看看吧!
1經期易水腫的女性
在月經期間,有些女人會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象,這其實濕重的表現(xiàn),這類人群就不適合服食紅棗。因為紅棗味甜,多吃容易生痰生濕,水濕積于體內,水腫的情況就更嚴重。
2體質燥熱的女性
屬于體質燥熱的女性,不適合在月經期間服食紅棗進補,大棗味甘性溫,因為這極有可能會引起經血過多而傷害身體健康。如果自己也分不清什么體質,為了安全起見,經期女性最好不要吃紅棗。
3糖尿病患者
紅棗含糖豐富,尤其是制成零食的紅棗,并不適合糖尿病患者進補,會導致糖尿病人的血糖升高。易于使血糖迅速升高的食物還有:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。
4外感風熱
感冒在中醫(yī)里一般分為風寒、風熱、暑濕、體虛感冒等幾種情況。如果屬于風寒感冒,怕冷、少汗、咳嗽、流涕、鼻塞,有時還會發(fā)燒,或者氣虛感冒者如老年體弱者,少氣懶言、周身乏力、咯痰無力,或有自汗癥狀,舌淡苔白等可以食用大棗。
而風熱感冒,發(fā)熱、汗出、咽喉疼痛、舌苔白厚等;或暑濕感冒,惡寒發(fā)燒、熱度不高、惡心嘔吐、腹痛瀉下,或頭重頭痛、無汗,或四肢倦怠,這些人不太適合吃紅棗。因為大棗會使風熱之邪或暑濕之邪不易散去,感冒不容易治愈。