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這些食物幫你抗輻射,保護皮膚!

2017/12/19 17:21

現(xiàn)在電子產(chǎn)品越來越流行,人們接觸到的輻射也越來越多,輻射越多,皮膚越差,嚴(yán)重情況會提高癌癥發(fā)病幾率,因此,日常生活中做好抗輻射工作很重要。那么,電腦族抗輻射吃什么好?

抵抗輻射的食物

1、黑芝麻

中醫(yī)理論認(rèn)為,黑色入腎,“腎主骨升髓通于腦”,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統(tǒng)受損。多吃補腎食品可增強機體細(xì)胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。

2、黑木耳

黑木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)及放射性物質(zhì)吸附,集中起來排出體外,從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。

3、海帶

最新研究發(fā)現(xiàn),海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細(xì)胞凋亡而具有抗輻射作用。


香菜拌木耳

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