2018/1/13 16:34
7、大蒜
大蒜性溫,味辛,入脾、胃、肺經(jīng)。
功效:大蒜溫中行滯,解毒排毒,其含硫化合物具有奇強(qiáng)的抗菌消炎作用,大蒜清除腸胃有毒物質(zhì),刺激胃腸粘膜,促進(jìn)食欲,加速消化。保護(hù)肝功能大蒜中的微量元素硒,通過(guò)參與血液的有氧代謝,清除毒素,減輕肝臟的解毒負(fù)擔(dān),從而達(dá)到保護(hù)肝臟的目的。
適合癥狀:大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積,降低膽固醇,降低血漿濃度,促使血管舒張,調(diào)節(jié)血壓,增加血管的通透性,從而抑制血栓的形成和預(yù)防動(dòng)脈硬化。
8、海帶
海帶味咸,性寒。
功效:海帶是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶中的碘能被人體吸收后,促進(jìn)有害物質(zhì),病變物和炎癥滲出物的排除,同時(shí)海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,并排出體外。海帶中的膠質(zhì)成分能促進(jìn)體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同尿液排出體外。
適合癥狀:甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病癥,高血壓、動(dòng)脈硬化,藥物中毒、浮腫。
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