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兒童冬季進(jìn)補(bǔ),這9點(diǎn)父母要注意了!

2018/11/16 17:06

2、忌肥甘厚味食物

中醫(yī)認(rèn)為,咳嗽多為肺熱引起。而孩子在日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱。尤其是如果孩子本身有 哮喘 等過敏性疾病,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。同樣,油炸食物也不要多讓孩子多吃,因?yàn)楹⒆游改c功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液。

3、忌隨便進(jìn)補(bǔ)

不少家長選擇在冬天通過進(jìn)補(bǔ)來提升孩子體質(zhì),甚至不惜成本購買價(jià)格昂貴的補(bǔ)品給孩子進(jìn)補(bǔ)。本意雖然不錯(cuò)但卻用錯(cuò)的方法。兒童正處于生長發(fā)育旺盛的階段,陽氣本身就盛,不適當(dāng)?shù)倪M(jìn)服補(bǔ)藥,補(bǔ)藥太滋膩,反而易導(dǎo)致難分解、難消化、難吸收,不但起不到保健作用反而會(huì)對(duì)身體造成損害。因此每個(gè)孩子進(jìn)補(bǔ)前最好弄清孩子的體質(zhì)。


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