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這些食物能促進血液循環(huán),幫你活血!

2018/11/22 15:37

3、西紅柿

西紅柿含有多種活血化瘀的成分。果膠,可降低膽固醇;黃酮素,有抗凝作用;籽粒周圍的黃色膠狀物質含番茄因子,能防止血小板聚集,維持血管壁的彈性,防止動脈粥樣硬化,改善血液循環(huán)。

4、黃酒

甘、苦、辛,溫,入心、肝、肺、胃經,有通血脈、御寒氣、行藥勢的功效。《醫(yī)林纂要》里說它“散水,和血,行氣,助腎興陽,發(fā)汗”?!侗静菥V目》說:“老酒,和血養(yǎng)氣,暖胃辟寒;燒酒,消冷寒氣,燥濕痰,開郁結”。不過,陰虛、失血及濕熱重的人忌飲。


西紅柿燒雞蛋

擴展閱讀:西紅柿的食用大全

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