2018/12/29 14:50

四、龍眼

龍眼具有很好的滋養(yǎng)補益的作用，可用于氣血不足、失眠、眩暈、腦力衰弱等癥狀。除此之外，也尤其適合產(chǎn)后女性調(diào)理食用。

龍眼好處多多，但以下人群不宜多吃：

1、體內(nèi)有虛火：龍眼是溫性食物，體內(nèi)有虛火人士多吃會加重其病癥；

2、痛風患者：痛風患者貪吃龍眼，會加重其關節(jié)腫痛癥狀；

3、哮喘患者：哮喘患者一旦貪吃龍眼，會很容易引起肺熱咳嗽等癥狀。

香梨橙汁

擴展閱讀：8大美容水果，夏季美白抗氧化

您可能還喜歡：

時刻保護你的血管，別讓它阻塞了！

這7種水果能延緩衰老，別錯過！

冬天皮膚干燥，吃什么水果能潤膚？

便秘吃什么蔬菜效果好？潤腸水果有哪些？