客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

你知道自己為什么喜歡吃鹽多的食物嗎?

2019/1/2 15:47

6、鹽能讓人感覺更好

鹽能點燃大腦中的愉快中樞,釋放出一種名為多巴胺的激素,讓人感覺快樂。吃咸的食物還可以模仿類似成癮藥物的反應(yīng)。

7、人類從一開始就渴望咸味

人類天生就有尋找鹽的動力,因為這是生存所必需的,而且氯化鈉在歷史上是一種稀有的礦物?,F(xiàn)如今,食鹽很容易生產(chǎn)出來,不再是稀缺物品,反而容易攝入過量。

8、味蕾現(xiàn)在習(xí)慣了吃更多的鹽

隨著時間的推移,人們可以建立起對咸味食物的耐受性,這意味著如果我們習(xí)慣于吃咸的食物,為了品嘗到額外的美味,需要吃比以前更多的鹽。


排骨南瓜粥

擴展閱讀:滋補養(yǎng)生粥,豐富你的中式早餐

最受歡迎的家常菜

更多