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中老年易患高血壓,有什么飲食禁忌?

2019/2/20 17:21

二、高血壓不能吃的食物

1、肥肉

不要過(guò)量食用肥肉,肥肉含有的動(dòng)物脂肪特別多,可以高達(dá)90.8%,多吃肥肉會(huì)導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積,并且脂肪也會(huì)在血液中堆積,容易導(dǎo)致管性病以及血壓升高,所以高血壓患者最好不要吃肥肉。

2、雞湯

雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而多喝雞湯又會(huì)使膽固醇和血壓增高。因此,雞湯不能盲目地作為病人的營(yíng)養(yǎng)品,特別是患有高血壓的人,不宜喝雞湯。否則只會(huì)進(jìn)一步加重病情,對(duì)身體有害無(wú)益。高血壓不能吃的食物

3、狗肉

高血壓病病因雖多,但大部分屬陰虛陽(yáng)亢性質(zhì),狗肉溫腎助陽(yáng),能加重陰虛陽(yáng)亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓,或?yàn)槟I陽(yáng)虛,虛陽(yáng)上擾,痰火內(nèi)積,瘀血阻絡(luò)等,食用狗肉或躁動(dòng)浮陽(yáng)或加重痰火或助火燥血,均與病情不利。所以不宜食用。


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