飲食常識(shí)
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女性補(bǔ)充荷爾蒙的5種食物
2017/4/12 16:47女性補(bǔ)充荷爾蒙應(yīng)該吃什么呢?女性缺乏荷爾蒙就會(huì)出現(xiàn)很多異常癥狀,直接影響到我們的身體健康,所以需要引起重視。接下來,就來 -
吃竹筍要如何預(yù)防過敏?
2017/4/12 16:43中醫(yī)認(rèn)為,竹筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便等功效,但筍中的大量纖維素較難消化,同時(shí)筍中含有難溶性草酸,食用過多易誘發(fā)哮 -
柚子的食用禁忌和柚子皮的功效作用
2017/4/12 16:26很多人都愛吃柚子,柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的。但是,吃柚子也是有一些禁忌的,而且有些特殊的群體是不宜吃柚子的! -
吃多了讓男人后悔的5種食物
2017/4/12 16:25一般來講,男人大都愛吃肉,但又擔(dān)心吃肉會(huì)使身體進(jìn)一步發(fā)胖,其實(shí),男人也有自己偏愛的食物和討厭的食物,不妨一起看看吧,哪些 -
食用海參有禁忌 兩大食物是克星
2017/4/12 16:22海參作為海味的一種,自古便與燕窩、魚翅、鮑魚等一起被列為海八珍,被視作為中餐的靈魂之一。我國(guó)海域出產(chǎn)的可以食用的海參有2 -
想要養(yǎng)好胃 千萬要注意七禁忌
2017/4/12 16:20現(xiàn)代人無所不吃,胃卻沒有因此變得強(qiáng)大,反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友,相約吃夜宵,犒勞自己疲憊的身體。殊不知, -
美味蓋澆飯的四大壞處
2017/4/12 16:17饑腸轆轆時(shí)來一盤熱騰騰的蓋澆飯成為很多人的選擇,食用方便、飯菜結(jié)合、美味可口是大家對(duì)它的評(píng)價(jià),但從營(yíng)養(yǎng)和健康的角度來說, -
蔬菜的10種錯(cuò)誤吃法 你吃對(duì)了嗎?
2017/4/12 16:14現(xiàn)代人有太多的應(yīng)酬必須去面對(duì),目前的食品當(dāng)中又有非常多的垃圾食物,但是這些零食和速食占據(jù)了我們絕大部分的飲食結(jié)構(gòu),但是食 -
六個(gè)感冒發(fā)燒時(shí)的飲食禁忌
2017/4/12 16:12感冒發(fā)燒是常見的病癥,這時(shí)候患者飲食受到影響,除了采取適當(dāng)?shù)闹委熗?,飲食調(diào)理也很重要。首先來了解下感冒發(fā)燒時(shí)的飲食禁忌吧 -
與牛奶不能同吃的4種食物
2017/4/12 16:10根據(jù)中醫(yī)“五行”“生、克”規(guī)律的學(xué)說,有些食物是不能同時(shí)吃的。若吃,最好要間隔2小時(shí)以上。 同理,喝完牛奶后,有些事物也 -
知道這些堅(jiān)果禁忌 你就不用在跑醫(yī)院了
2017/4/12 16:09中國(guó)人通常家里都會(huì)準(zhǔn)備些瓜子、花生、開心果等堅(jiān)果小吃,招待客人或者家里人自己享用都少不了這些美味,尤其是春節(jié)時(shí);不過往年 -
6種要削皮吃的果蔬
2017/4/12 16:08蔬菜水果是養(yǎng)生很好的食療,而且很多的研究表示很多的蔬菜和水果皮都是有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的,因此我們很多人就以偏概全,什么蔬菜 -
晚餐很重要 要防止6大錯(cuò)誤
2017/4/12 16:07你以一份健康的早餐開始一天,中午吃一份美味低熱量的沙拉,晚餐的時(shí)候,你覺得累了、餓了,馬上開始吃大餐。但是一定要記得,晚 -
警惕!常吃這些食物小心不孕不育
2017/4/12 16:05飲食不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生,而且最近調(diào)查顯示,有些食物經(jīng)常吃會(huì)導(dǎo)致不孕不育,因此要對(duì)日常飲食引起高度的重視,那么,想要 -
上班族養(yǎng)胃的九大禁忌
2017/4/12 16:04上班族工作強(qiáng)度較大,應(yīng)酬又多,容易飲食不節(jié),透支身體過度。因此成為胃病的高發(fā)人群。想要養(yǎng)好自己的胃,別忘記以下9點(diǎn)禁忌。 -
常吃這3種食物 小心得胃癌
2017/4/12 16:03胃癌高發(fā)的原因除與環(huán)境污染、遺傳因素等有關(guān)外,我們每天的飲食與胃癌有著密不可分的關(guān)系。 以我國(guó)胃癌高發(fā)地區(qū)的分布來看, -
配料英雄有禁忌 小蔥拌豆腐健康嗎?
2017/4/12 15:55中國(guó)飲食,博大精深,菜色多、食材廣、模樣俏、味道鮮,引得無數(shù)英雄競(jìng)折腰,就在人們感受色香味美的時(shí)候,卻忽視了這些經(jīng)典菜肴 -
七大飲食誤區(qū) 你中了嗎?
2017/4/12 15:54現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)飲食的要求越來越高,對(duì)身體健康越來越重視,因此在飲食健康方面人們下了許多的工夫,但是在注重飲食健康的同時(shí), -
挑選水果的技巧 如何避開問題水果?
2017/4/12 15:09我們很多人都是在生活中一年四季都是吃水果的,但是我們總是擔(dān)心我們會(huì)遇到問題的水果,其實(shí)只要我們掌握了挑選水果的技巧,我們