飲食常識
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綠豆清熱解毒增進(jìn)食欲 這3類人忌食綠豆湯
2017/4/13 16:57綠豆,又名青小豆,屬于豆科,因其顏色青綠而得名,外形小而顆粒飽滿。綠豆生性喜熱,種植的時候需要較高的溫度,所以一般種植于 -
4類人吃火鍋一定要當(dāng)心
2017/4/13 16:56熱氣騰騰的火鍋,最能溫暖胃和心了。對普通人來說,注意葷素搭配等營養(yǎng)均衡的原則就行,但對于糖尿病等特殊人群來說,吃火鍋時如 -
不能與柿子同吃的7種食物
2017/4/13 16:53柿子樹的栽培已有一千多年的歷史。北宋詩人張仲殊稱美柿子︰“味過華林芳蒂,色兼陽井沈朱,輕勻絳蠟裹團(tuán)酥,不比人間甘露?!背?/div>小小鵪鶉蛋竟有這么多功效 教你9種花式養(yǎng)生吃法
2017/4/13 16:51鵪鶉蛋被人們譽(yù)為延年益壽的“靈丹妙藥”。外殼大多為灰白色,并雜有紅褐色和紫褐色的斑紋。優(yōu)質(zhì)蛋色澤鮮艷,殼硬,蛋黃呈深黃色常吃豬蹄美容又養(yǎng)生 這3種煮法更營養(yǎng)
2017/4/13 16:44豬蹄,又叫豬腳、豬手,前蹄為豬手,后蹄為豬腳。含有豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,近年在對老年人衰老原因的研究中發(fā)蘋果汁也能做出新花樣 推薦3種做法
2017/4/13 16:42蘋果是我們生活當(dāng)中最常見的一種水果,蘋果有著抗癌的效果,而且味道好,用途多,可以生著吃,可以榨成汁來喝,還可以做成蘋果干紅棗補(bǔ)血又養(yǎng)顏 不能與海鮮同食
2017/4/13 16:34前幾天要好的同事送給我一些紅棗和橄欖油,說是他們老公單位發(fā)的年貨。還跟我說,特別的補(bǔ),然后就給我上課了。最適合人體營養(yǎng)的油脂 橄欖油最好放冰箱
2017/4/13 16:33橄欖油是迄今為止人類所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)需求的油脂,也是一種具有抗衰老效果的美容化妝品。這些干食不宜作早餐 為了健康別再吃了
2017/4/13 16:19?“不吃早餐,對健康不利”很多都市年輕人都已經(jīng)熟悉到這點了,但是很多上班族由于時間太緊,蘇打餅干、面包等是逐日早餐的主力7種人不適合吃香蕉,對身體沒好處
2017/4/13 16:16香蕉是生活當(dāng)中十分常見的水果,香蕉的功效有很多,經(jīng)常吃香蕉對身體是有好處的,那么什么人不能吃香蕉呢?吃香蕉的禁忌有哪些呢早餐食用不當(dāng) 對女性危害極大
2017/4/13 16:07早餐為人體提供一天當(dāng)中最重要的營養(yǎng),所以必須要吃。但是不是每種早餐都適合女性吃呢?當(dāng)然不是。有些早餐如果食用不當(dāng),對女性飲食“五多”更加健康長壽
2017/4/13 15:28現(xiàn)在的社會節(jié)奏越來越快,而生活的壓力好像也越來越大。不少人,尤其是上班族都覺得一天到晚頭暈?zāi)垦?,十分乏力,整天都很疲憊。