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春季吃韭菜最好 但千萬(wàn)別與這物同吃

2017/2/14 16:54

在醫(yī)學(xué)界,韭菜被稱為“洗腸草”,具有健胃、提神、強(qiáng)腎等功效,總之好處多多,也是春季養(yǎng)生絕不能錯(cuò)過(guò)的應(yīng)季蔬菜。春韭為韭菜中的佼佼者,味道尤為鮮美,最宜人體陽(yáng)氣,其根白如玉,葉綠似翠,清香馥郁。

韭菜功效

潤(rùn)腸通便

韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),治療便秘,預(yù)防腸癌。

補(bǔ)腎溫陽(yáng)

韭菜性溫,味辛,具有補(bǔ)腎起陽(yáng)作用,故可用于治療陽(yáng)痿、遺精、早泄等病癥。

 
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