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2種櫻桃蘿卜常見做法 祛痰消積利尿止瀉

2017/3/28 13:36

櫻桃蘿卜還有祛痰、消積、定喘、利尿、止瀉等藥用功效,古代列為藥用保健蔬菜。櫻桃蘿卜的葉片也可涼拌,清爽、脆嫩。在這里給大家介紹兩種最常見的吃法:

醋泡是最常見的方法:將上海白醋,山西陳醋大紅浙醋三種醋放入容器內(nèi)攪拌均勻。鍋中放色拉油,燒至六成熱時(shí)把陳皮、香葉、花椒、干紅辣椒節(jié)、草果、豆蔻、良姜一同下入鍋中小火煸炒至微黃,把調(diào)好的醋倒入鍋中,加入鹽和白糖小火燒沸后,改文火熬5分鐘即可。

糖浸:將蘿卜去櫻葉,用清水沖洗干凈表面的泥土,從一側(cè)切起,將櫻桃蘿卜切成薄薄的小片。在小碗中調(diào)入綿白糖、鹽、檸檬汁和少許清水,用小勺慢慢攪動(dòng),使鹽和綿白糖充分融化。然后將櫻桃蘿卜放餐盒中,再倒入調(diào)好的湯汁,密封保存,在冰箱中腌制1天,其間還要取出翻動(dòng)一次,使櫻桃蘿卜可以均勻入味。最后將櫻桃蘿卜與腌漬出的湯汁一起倒入深盤中,再撒入白芝麻即可。

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