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釀制果酒 滋味香濃養(yǎng)生法寶

2017/4/5 09:03

隨著桑葚、楊梅和葡萄相繼上市,不少人開始熱衷于釀制“桑葚酒”、“楊梅酒”和“葡萄酒”等。究竟該如何自己釀制美酒呢?

葡萄酒

葡萄酒以葡萄為主要原料,經(jīng)過發(fā)酵釀制而成,果味醇香,除了含有人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)和礦物質(zhì)外,還含有睡眠輔助激素——褪黑素。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠,更能讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝。在心情極度疲倦、郁悶時適量飲用紅酒還能幫人放松身心、調(diào)節(jié)情緒。


自釀葡萄酒

做法

1.將陶甕洗干凈,并用開水消毒。

2.將葡萄清洗干凈,并晾干表面水分。

3.把葡萄整顆捏爛,放到玻璃瓶里,所放的葡萄體積不能超過甕體積的十分之八,加入適量冰糖。

4.用一塊干凈的紗布蓋住瓶口,并把玻璃瓶放在陰涼避光處,放置三天,進行有氧發(fā)酵。每天要用干凈筷子進行攪拌,以利于葡萄的有氧發(fā)酵。

5.七天后,將發(fā)酵好的葡萄酒進行過濾。用一個非金屬的勺子把葡萄酒連渣滓一起舀出來,用一塊干凈的紗布進行過濾。

6.把過濾好的葡萄酒裝進一個瓶子里,蓋上蓋子。在此期間葡萄酒還會繼續(xù)發(fā)酵。

7.再過七天后,把葡萄酒再次進行過濾,然后放進瓶子里密封收藏,一個月后即可飲用了。

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