2017/4/18 10:53
黑糖是女性經(jīng)常喝的食物,尤其是在女性月經(jīng)期間飲用黑糖水不但可以活血化瘀而且還能夠養(yǎng)血散寒緩解痛經(jīng),可是黑糖這么好可以天天喝嗎?大多數(shù)女性并不知道,其實(shí)黑糖是可以天天喝的,而且天天喝黑糖水是對身體有很多好處的,去胃寒、暖胃就是其中之一。
一、天天吃黑糖可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的天天吃黑糖。不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯,持續(xù)一星期即可有效改善。
二、孕婦產(chǎn)后失血多,體力和能量消耗大,在產(chǎn)后的7~10天中若喝一些天天吃黑糖,能補(bǔ)充能量、增加血容量,有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù),且對產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進(jìn)作用。
三、有中氣不足、食欲不振、營養(yǎng)不良等問題孩童,平日可適量飲用天天吃黑糖。受寒腹痛、月經(jīng)來時(shí)易感冒的人,也可用天天吃黑糖姜湯祛寒。對老年體弱,特別是大病初癒的人,天天吃黑糖亦有極佳的療虛進(jìn)補(bǔ)作用,老人適量吃些天天吃黑糖還能散瘀活血,利腸通便,緩肝明目。
四、天天吃黑糖也能用于外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,老一輩的人大多經(jīng)歷過小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時(shí)父母會(huì)取少許濃度較高的天天吃黑糖涂抹于紅腫處,一會(huì)兒疼痛就能減輕,紅腫也會(huì)逐漸消煺。
五、春季經(jīng)常乾燥而引起皮膚瘙癢,也可用天天吃黑糖清潔,可有效地減輕瘙癢的感覺。
六、近年,日本研究人員從中國古方及日本江戶時(shí)代歌姬常用的“天天吃黑糖排毒美白療法”中得到啟發(fā),對天天吃黑糖的天然成分及藥理進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)從天天吃黑糖中提煉的天然成分用在美白功效方面比時(shí)下流行的鐳射除斑、果酸、祛斑等方法更具安全性,療效更徹底。
七、天天吃黑糖中含有的特殊成分“糖蜜”,具有強(qiáng)力的解毒功效,能將過量的黑色素從真皮層中匯出,通過全身的淋巴組織排出體外,從源頭阻止黑色素的生成。另外,天天吃黑糖中蘊(yùn)含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細(xì)胞具有強(qiáng)效抗氧化及修護(hù)作用,能使皮下細(xì)胞排毒后迅速生長。