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秋季吃秋葵,降血壓降血脂

2018/10/18 17:10

秋葵的食用禁忌

1、忌用銅、鐵器烹飪或盛裝秋葵,否則秋葵容易變色,味道與外觀都受到影響;

2、秋葵含有較多的鉀,腎病患者應該燙過再食用,不要過量食用。

3、秋葵屬于性味偏于寒涼的蔬菜,胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食;

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