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西洋參這么吃,效果極好

2019/5/15 10:51

都知道西洋參是很不錯的滋補(bǔ)品,而且西洋參也有很多的做法,不僅可以泡著喝,還可以用來煲湯,但是具體怎么吃效果更好呢?今天就給大家介紹一些西洋參的用法,效果很不錯,值得一試!

1. 西洋參粥

做法:先將麥冬和淡竹葉煎水取汁,然后用這些汁液將大米煮成粥后加入西洋參繼續(xù)熬煮一會即可。

功效:益氣養(yǎng)陰、清熱和胃。

2. 西洋參枸杞燉甲魚

做法:將處理好的甲魚,洗干凈的西洋參、枸杞、紅棗、生姜一起放入燉鍋中加清水,隔水燉兩個小時即可調(diào)味食用。

功效:滋陰補(bǔ)氣、生津除煩。

3. 西洋參胡桃湯

做法:將西洋參研成粗粉,胡桃仁搗成碎末,一起放入鍋中加水喝生姜煎水服用。

功效:補(bǔ)益肺腎、平喘止咳。


西洋參燉老母雞

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