食物檔案
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在香港被稱為“蔬菜皇后”,盤點番薯葉的營養(yǎng)價值!
2017/7/7 11:28很多人只吃番薯,卻從來沒在意過番薯葉的功效,其實番薯葉也是一種常見的粗糧,有很豐富的營養(yǎng)價值,但是番薯葉怎么做更好吃呢? -
盤點蔥的功效和作用,全身都是寶
2017/7/3 11:41?蔥是生活中常見的蔬菜,但是中醫(yī)認(rèn)為,蔥作為中藥的藥用價值是很大的,很多朋友不知道蔥的功效與作用,下面就跟著小編一起來了 -
5個方法吃荔枝,保證不上火
2017/7/3 11:35?夏季是荔枝上市的時節(jié),但是很多朋友怕荔枝吃多了會上火,這個時候應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來給大家盤點5個吃荔枝不上火的方 -
夏季吃西瓜解暑,8大注意事項要謹(jǐn)記
2017/7/3 11:25汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學(xué)的吃法。有一些病人,或 -
盤點芒果的5大營養(yǎng)價值
2017/6/29 14:49?芒果是常見的水果之一,芒果含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)價值不低!那芒果都有哪些營養(yǎng)價值呢?哪些食物不能與芒果同食呢?一起了 -
柚子皮能吃還能治?。?/a>
2017/6/28 18:04?很多人吃了柚子,就把柚子皮給扔掉了,殊不知柚子皮有很多妙用之處。中醫(yī)認(rèn)為,柚子皮具有食用、驅(qū)除異味、防蚊蟲等功效。下面 -
黑米的功效:7個好處非常明顯
2017/6/26 15:34?黑米既是藥材也可當(dāng)做主食,因為黑米的營養(yǎng)功效不凡,非常是進(jìn)補!那么黑米有哪些具體的功效與作用呢?黑米怎么吃才有營養(yǎng)呢?