2016/9/18 15:48
最近,不少地區(qū)持續(xù)高溫,有的地區(qū)體感溫度甚至高達30℃。在這種天氣里,對于如司機、考研黨等在內的“久坐黨 ”非常痛苦,因為局部不透氣,會感到臀部悶熱濕癢。
實際上,因為夏季更熱,久坐除了會不舒服外,還可能帶來一些危害。
1、久坐容易致尿路感染等疾病。久坐時,女性外陰長時間處于潮濕悶熱狀態(tài),泌尿系統(tǒng)周圍細菌的滋生和繁殖加快,從而加速病變。
2、久坐傷害精子。因為睪丸中精子的生成和成熟需要較涼爽的溫度,但是久坐會使會陰部溫度較高,使睪丸溫度過高,從而影響精子發(fā)生和成熟,并且久坐也會壓迫到陰囊,導致靜脈回流不暢,影響精子的發(fā)育。
3、久坐引發(fā)前列腺炎。久坐會讓血液循環(huán)變慢,進而導致前列腺腺管阻塞、腺液排泄不暢。并且久坐還會使生殖道感染發(fā)生的幾率增加,因為久坐會使陰部長期處在潮濕悶熱的環(huán)境下,容易產生病菌,從而導致前列腺炎。
辣么!在沒有空調的情況下,該如何拯救你的“屁屁”,讓它沒有那么悶熱?下面,吃貨妹盤點了幾個“蠻實用”的方法,希望對你們有用~
1、沒事走兩步。
對于長期坐的人,專家建議,每天坐的時間不宜超過4小時,隔30分鐘后活動一下四肢和脖子,持續(xù)坐一小時后就應該站起來走走。所以,有條件的話還是站起來走走吧~
2、降溫坐墊
對于考研黨來說,酷熱的夏天怎么能少的了一個涼爽的水坐墊呢?坐在冰涼柔軟的坐墊上,不僅舒服,還能有效防止臀部溫度過高引起的濕疹和痱子,尤其適合炎熱夏天使用。
But, 水坐墊承重有限,有爆破的可能,所以要選用質量好點的坐墊。女孩子坐久,容易引起寒涼侵入人體,容易引起受涼,月經期間更應該注意避免使用水坐墊。
3、把風引到“屁屁”下
近幾天,合肥市民鄭先生在自己的私家車上搞上了“小發(fā)明”——便攜式引風口。他用下水管連接到汽車空調出風口,能伸能縮,隨時將空調風引到臀部,十分實用。
這個管子把風想引到哪里引到哪里,哪熱往哪兒吹。
最后提醒一下,久坐黨們最好選擇透氣的內褲,并且每天用清水清洗會陰部,洗去汗液和分泌物,以防細菌感染。一旦出現腰酸背痛、尿頻、尿急、尿痛等癥狀,應及時就醫(yī)。