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辦公族必看:吃九種食物抗輻射

2016/10/11 14:09

什么食物有抗輻射的作用?相信這是很多朋友想要了解的問(wèn)題。的確,我們?cè)诠ぷ骱蜕钪腥菀资艿捷椛涞奈:?,通過(guò)食物來(lái)抗輻射,降低其對(duì)身體的危害是一個(gè)非常有效的途徑。辦公族必看:吃九種食物抗輻射。

1、海帶

海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細(xì)胞凋亡而具有抗輻射作用。

2、綠茶

綠茶中的茶多酚是抗輻射物質(zhì),可減輕各種輻射對(duì)人體的不良影響。茶葉中還含有脂多糖,能改善機(jī)體造血功能,升高血小板和白血球等。

3、黑木耳

黑木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)及放射性物質(zhì)吸附,集中起來(lái)排出體外,從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。

 
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