2016/10/21 09:18

到了孕晚期，孕媽媽最擔(dān)心會(huì)早產(chǎn)，所以都格外小心，定時(shí)產(chǎn)檢、早早請(qǐng)假在家休息，其實(shí)除了這些，孕媽媽吃東西也要謹(jǐn)慎，因?yàn)槌藻e(cuò)了食物也會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)的哦!

山楂。山楂酸甜可口，是很多孕媽咪的最愛。但是，山楂對(duì)子宮有一定的興奮作用，會(huì)促使子宮收縮。如果孕婦們大量食用山楂，就可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

木瓜。木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，不但對(duì)胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。在東南亞國家，當(dāng)?shù)鼐用裆踔吝€會(huì)吃木瓜來避孕。

黑木耳。黑木耳營養(yǎng)價(jià)值很高，但是因?yàn)楹谀径哂谢钛龅墓δ埽菀自斐蓽?zhǔn)媽媽們胎位不穩(wěn)，增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，所以準(zhǔn)媽媽們還是要避免食用。

另外一些性質(zhì)滑利的食品也容易導(dǎo)致早產(chǎn)，如薏苡仁、馬齒莧等這些食物會(huì)刺激子宮肌，使子宮產(chǎn)生明顯的興奮反應(yīng)，而且薏苡仁會(huì)影響體內(nèi)雌激素水平，總之，不以利胎寶寶的穩(wěn)定，會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，因此準(zhǔn)媽媽也必須少吃。