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中藥泡茶 雖養(yǎng)生保健但也要注意

2017/3/28 11:36

很多人喜歡用中藥泡茶,認(rèn)為這樣能養(yǎng)生保健、預(yù)防疾病。殊不知,藥茶也是一種中藥劑型,需要對(duì)癥選擇。藥科普傳播專(zhuān)家團(tuán)的建議,三種藥茶尤其不適合長(zhǎng)期喝。

1、胖大海

胖大海可以緩解風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞,常用來(lái)泡藥茶。但長(zhǎng)期喝胖大海茶會(huì)出現(xiàn)大便稀薄、胸悶等副作用,突然失音和脾虛的老年人更應(yīng)慎用。

2、決明子

決明子可緩解上火和便秘等癥狀,還能降血脂,可以泡藥茶。由于決明子性寒涼,服用過(guò)多會(huì)損傷正氣,傷害脾胃功能,長(zhǎng)期飲用會(huì)引起腹瀉,平時(shí)腸胃不好的人應(yīng)慎用。

3、甘草

甘草能補(bǔ)脾益氣、清熱解毒,改善心慌氣短等癥狀,但飲用的量和時(shí)間必須根據(jù)病情輕重調(diào)整。由于甘草有類(lèi)似腎上腺皮質(zhì)激素的作用,服用過(guò)多時(shí)會(huì)引起血壓升高,導(dǎo)致水腫和低血鉀。

注意:干花泡茶不是絕對(duì)安全

此外,干花泡茶也不是絕對(duì)安全,如飲用野菊花茶后,少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、大便稀等癥狀。老人最好不要將干花、中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用,無(wú)論劑量過(guò)大還是服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng),都可能發(fā)生毒副作用。

如果希望長(zhǎng)期喝藥茶調(diào)理身體,建議咨詢(xún)中醫(yī)或藥師,嚴(yán)格限制服用劑量和時(shí)間。正在服西藥的患者更應(yīng)注意,以免發(fā)生相互作用,引起危險(xiǎn)

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