2017/4/10 17:19

益母草玫瑰茶

材料：干益母草2克、干玫瑰花3克

調(diào)料：蜂蜜適量

步驟：

1、將益母草和玫瑰花洗凈。

2、用開(kāi)水沖泡3分鐘。

3、調(diào)入蜂蜜即可。

功效：此品具有溫暖身體、活血調(diào)經(jīng)的功效。

營(yíng)養(yǎng)師有話(huà)說(shuō)：益母草作為傳統(tǒng)女性用藥，歷史悠久，具有調(diào)經(jīng)活血理氣的功效。