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紅糖加一寶,專治春季小毛病

2017/4/12 11:23

紅糖+桂圓:御寒除濕

1、御寒除濕:濕寒體質(zhì)的人是最難受的,想要一天暖和和的,可以用桂圓加生姜、紅糖、大棗熬成粥,每天一早來一碗,御寒除濕,增強體質(zhì)。

2、改善失眠:很多人晚上睡不著覺,而桂圓紅糖茶有安神養(yǎng)心,補血益脾的功效,非常適合長期失眠者食用,記住要白天喝。

紅糖+雞蛋:預(yù)防乳腺癌

1、預(yù)防乳腺癌:科學家發(fā)現(xiàn),每周堅持喝紅糖煮雞蛋的女性患乳腺癌的風險會顯著降低。因為雞蛋中富含的維生素D有助于預(yù)防乳腺癌。

2、生發(fā)養(yǎng)發(fā):常喝紅糖煮雞蛋的女性頭發(fā)長的普遍較快。因為蛋黃中的膽堿有利于促進頭發(fā)生長。男生也可以喝的。

紅糖+枸杞:清肝明目

1、清肝明目:枸杞中含有豐富的胡蘿卜素和維生素群,都是眼睛的必需品,配合紅糖食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足,視力下降。

2、抗擊腫瘤:枸杞加紅糖對人體癌細胞有明顯的抑制作用,能預(yù)防癌細胞的擴散,增強人體的免疫功能。

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