2017/6/27 13:56

五臟六腑排毒吃什么?臟腑是人體非常重要的排毒器官。那么，五臟六腑排毒吃什么，吃什么能幫助身體排毒?一起和小編來看看五臟六腑排毒吃什么的介紹吧!

五臟六腑排毒吃什么

1.腸道排毒吃什么好

腸胃入股消化不良的話，就會(huì)導(dǎo)致毒素在腸道中大量堆積，被人體吸收，給健康造成二次傷害，為腸道排毒可以多吃魔芋，黑木耳，豬血，海帶等食物。

腐竹拌黑木耳

2.肺部排毒吃什么好

肺部是最容易積累毒素的部位，人在呼吸的時(shí)候，空氣中漂浮的細(xì)菌，病毒，粉塵等有害物質(zhì)隨之進(jìn)入肺部，不但肺會(huì)受到傷害，而且有毒物質(zhì)還會(huì)潛入血液循環(huán)危及全身;此外，長(zhǎng)期吸煙的人群體內(nèi)也會(huì)囤積大量毒素。肺部排毒可以多吃葡萄，蘋果，梨子等食物。